Mgr. Anna Kubáčová

Pohyb je cesta k rovnováze

Fyzioterapie a individuální jóga

Kdo jsem

Ve své práci vycházím z přesvědčení, že pohyb je klíčem k uzdravení. Věřím, že člověk je komplexní bytost, proto se ve fyzioterapii snažím nabídnout širší perspektivu s respektem k vašim aktuálním možnostem a potřebám.

Pohyb je neodmyslitelnou součástí mého života. V dětství jsem se věnovala sportovní gymnastice, později také lezení, které mě provází dodnes. Cesta mě dále zavedla ke studiu jógy, jež mi pomáhá kompenzovat sportovní zátěž a podporuje můj osobní rozvoj. Několik let jsem působila jako trenérka sportovní gymnastiky, a to mě nakonec přivedlo ke studiu fyzioterapie na sportovních fakultách.

Co nabízím

Fyzioterapie

Fyzioterapii vnímám jako komplexní obor zaměřený na funkci těla v pohybu i klidu. V praxi se nejčastěji věnuji funkčním poruchám pohybového systému – tedy potížím bez zjevného poškození tkání, stavům po úrazech a operacích, přetížení z fyzicky náročné práce nebo sportu. Důležitou součástí mé práce je také prevence, a to jak u dospělých, tak i u dětí od 5 let.

Individuální lekce jógy

Jóga je pro mě praktická cesta k rovnováze těla, mysli i ducha. Pomáhá zlepšovat koncentraci, koordinaci a vnímání vlastního těla, zároveň dává prostor pro relaxaci a zklidnění. Nabízím individuální lekce jógy pro dospělé a děti od 8 let. Při prvním setkání provedu kineziologické vyšetření, díky čemuž můžeme lépe stanovit cíl. Obsah setkání je velmi individuální – můžeme se věnovat práci s jógovými pozicemi, dechem, relaxaci nebo meditaci.

Zkušenosti

Vzdělání

2014 - 2017

Fyzioterapie, Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity

2017 - 2020

Fyzioterapie, Fakulta tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci

2024

Lektorský kurz jógy, International Yoga Academy, prof. Predrag Nikic, Ph.D.

Hlavní pracovní zkušenosti a stáže

Fyzioterapeut - Sport Park Medical, Liberec

2023 - 2025

Ambulantní rehabilitační klinika, spolupráce s extraligovým týmem hokeje a hokejovou akademií Bílí Tygři Liberec.

Fyzioterapeut - Centrum komplexní péče Sámova s.r.o., Praha

2022 - 2023

Ambulantní klinika psychosomatické péče v Praze. Práce s pacienty s psychosomatickými obtížemi.

Fyzioterapeut - Nemocnice Milosrdných sester sv. Karla Boromejského v Praze

2020 - 2022

Rehabilitační oddělení nemocnice. Práce s hospitalizovanými i ambulantními pacienty.

Externí spolupráce - Centrum hiporehabilitace Mirákl o.p.s.

od roku 2020

Spolupráce na rehabilitaci dětí pomocí hipoterapie.

Stáž - RL Corpus, Olomouc

2018

Několikaměsíční stáž ve výukovém pracovišti Vojtovy metody.

Stáž - Janské Lázně

2016

Stáž v dětské léčebně Vesna. Práce s dětskými pacienty.

Reference klientů

Na Aničku se obracím opakovaně s různorodými "fyziotématy" a vždycky jsem dostala profi péči. Terapii vede individuálně a komplexně. Pochopila jsem díky ní některé tělesné souvislosti, díky kterým dovedu potížím také předcházet. Moc mi pomohla dokonce i na dálku, když jsem si udělala na dovolené úraz kolene.

Fyzioterapie s Aničkou mi přinesla lepší porozumění mému tělu. Spolupráce mi přinesla nástroje na zlepšení zdravotního stavu a zároveň i uvědomění, že práce závisí také na mě a na tom, jak k tomu budu přistupovat a jak často cvičit. Dávám si cviky před a nebo po lezení.

Anička je nejlepší fyzioterapeutka, se kterou jsem se setkala. Má skvělé komplexní znalosti. Díky ní jsem se naučila poslouchat své tělo a dokázala mi v těle uvolnit i uložené emoční bloky.

Aničku jsem oslovil kvůli bolesti kolene. Hledání příčiny nás nakonec dovedlo ke kyčli. Dostal jsem několik cviků na doma, které jsem na dalších setkáních ladil. Zhruba po měsíci bolest kolene přestala. U Aničky hodně oceňuji její citlivý, empatický, zvídavý a zároveň profesionální přístup. Velmi funkční pro mě bylo, že se snažila napasovat fyzio cviky na moji každodenní rutinu. Nebyl jsem zahlcený kvantem nových cviků a díky přehlednosti jsem snadno hledal motivaci do cvičení. Děkuji moc!

Na Aničku jsem se obrátila poté, co jsem se vyléčila z boreliózy, po které mě bolely paty a bedra. Anička si mě prohlédla a ukázala cviky, které cílily na správný postoj a sed a odstranění pohybových zlozvyků. Po 3 návštěvách jsem se cítila výrazně lépe. Paty už mě nebolely rok a za to jsem opravdu vděčná. Anička byla na setkáních vždy velmi laskavá a respektující. Díky za podporu, odborný náhled a zkušenost.

Paní fyzioterapeutka je nejlepší, se kterou jsem se doposud setkala. Velmi příjemný přístup a moderní pojetí fyzioterapie mne motivuje cvičit i doma, což je při mé diagnóze důležité. Kromě vnímání těla paní fyzioterapeutka vnímá člověka jako celek i s psychickou stránkou a cvičení je velmi efektivní. Děkuji za vše.

Na Aničku jsem se obrátil s bolestí ruky od lopatek až po prsty, což bylo spojené s přetěžováním těchto partií při práci v kanceláři. Spolupráce mi přinesla zlepšení stavu a také zlepšení rozsahu pohybu. Vyhovoval mi lidský přístup a řešení jak aktuálních bolestí, tak dlouhodobých obtíží.

Ceník

Pracuji bez vazby na zdravotní pojišťovny, terapii si pacient hradí sám.
Platba je možná v hotovosti, QR kódem, či bankovním převodem.

Základní služby

Služba

Cena

Vstupní diagnostika a terapie 60 minut (1. návštěva)

1250 Kč

Fyzioterapie 55 minut (možné od 2. návštěvy)

1250 Kč

Fyzioterapie 25 minut (možné od 2. návštěvy)

650 Kč

Individuální jóga 60 minut

1000 Kč

*časy jsou uvedeny včetně přípravy pacienta

Zvýhodněné balíčky

Balíček

Cena

4x fyzioterapie 55 minut

4400 Kč

5x individuální jóga 60 minut

4000 Kč

*balíček 4x fyzioterapie lze využít pro více klientů, platnost je 12 měsíců

Doplňkové služby

Kineziotejping – součást terapie: 1 cm = 2 Kč

Kineziotejping – samostatně: 300 Kč

Crosstejp (pouze jako součást terapie) malý/střední/velký – 5/10/15 Kč

Cestovné na domácí terapii z ordinace a zpět: 100 Kč / 15 min

*na všechny služby je možné po domluvě vystavit dárkový poukaz.

*pokud se nacházíte v tíživé finanční situaci, mohu Vám nabídnout slevu na terapii. Prosím, důkladně zvažte a pro více informací a domluvu mě případně kontaktujte emailem.

Kontakty

Kontaktujte mě

Telefon:
+420 725 971 230

Email:
info@annafyzio.cz

Adresa:
Vodní 258/13, 2. patro
602 00, Brno
Česká republika

Facebook

Instagram

Další informace
IČO: 23227010

Kde mě najdete

Vytvořeno s péčí o Vaše zdraví.